С 2019 года Лига при поддержке Министерства спорта Российской Федерации реализует программу повышения физической активности «Человек идущий» (далее – Программа). Основная цель Программы – увеличение двигательной активности граждан для повышения продолжительности активной и здоровой жизни, что является важным фактором реализации национального проекта «Продолжительная и активная жизнь».

В основе программы лежит организация и проведение всероссийских соревнований по фоновой ходьбе (все шаги человека за день) среди студентов, трудовых коллективов, жителей муниципалитетов, пенсионеров, семейных команд и групп ЗОЖ (неформальных объединений граждан) в командном зачёте (далее – Соревнования, Чемпионат). Ежегодно в соревнованиях принимают участие сотни тысяч любителей ходьбы из всех регионов страны, в том числе команды вновь присоединённых территорий.

В корпоративных соревнованиях традиционно участвуют крупнейшие организации России. За семь лет проведения Чемпионата количество корпоративных команд выросло с 43 до 1700. Многие компании включили Соревнования в корпоративные программы поддержки здорового образа жизни. Целый ряд организаций федерального уровня проводит параллельно внутрикорпоративные состязания между своими подразделениями, которые стали уже традиционной формой повышения физической активности сотрудников. Ходьба является самым физиологичным и безопасным видом физической активности, не имеет противопоказаний и доступна для людей всех возрастов с разным уровнем физической подготовки. Проект дважды (2020, 2022гг) входил в сборник лучших практик «Активного долголетия» Национального проекта «Демография» и дважды (2022, 2024гг) в сборник успешных практик общественного здравоохранения (ЦНИИОИЗ Минздрава России и Национального центра укрепления общественного здоровья «АРИОН»).

Для участия в Соревнованиях формируются команды 20-50 человек (далее – Участники). Все Участники бесплатно регистрируются в мобильном приложении «Человек идущий», которое в реальном времени осуществляет подсчет шагов каждого участника и формирует рейтинги команд. Приложение является отечественной разработкой, более 700 тысяч зарегистрированных пользователей, базы данных хранятся на территории России.

В текущем году Чемпионат пройдёт в два этапа: 01 – 20 сентября (предварительный этап – регистрация, формирование команд, обучение Участников), 27 сентября – 27 октября (основной зачётный этап). Во время соревнований все участники будут дополнительно получать рекомендации экспертов Лиги здоровья нации по оптимизации двигательного режима и ведению
здорового образа жизни.

По результатам соревнований состоится Торжественная онлайн-церемония награждения победителей и призёров Чемпионата России по фоновой ходьбе. Церемония будет широко освещаться в средствах массовой информации. Проведение соревнований создаст дополнительную мотивационную базу для увеличения общей физической активности работающего населения, роста количества людей, систематически занимающихся физической культурой, улучшит состояние здоровья коллективов, снизит риски развития неинфекционных заболеваний.

Дополнительная информация по Программе находится на сайте: www.человекидущий.рф. Контакты Координатора: Апреликова Валерия Витальевна, моб. тел.: +7 (917) 528-16-86, e-mail: ok@znopr.ru.